4 rzeczy w twoim domu, które sprawiają, że chorujesz

Nasze domy mają być bezpieczną przystanią, w której możemy odpocząć i odnowić się, aby stawić czoła zewnętrznemu światu niebezpieczeństw i stresu. Niestety w twoim domu są zagrożenia , których możesz nawet nie dostrzec, które mogą powodować zachorowanie. Jednym z powodów może być brak dbania o system klimatyzacji.

Jeśli masz bóle głowy, problemy z oddychaniem lub zaburzenia trawienne, spójrz na te 11 rzeczy, które mogą powodować problemy. Nawet jeśli nie jesteś teraz chory, wszystkie te problemy należy rozwiązać, jeśli masz małe dzieci lub kogokolwiek mieszkającego w domu z zaburzeniami układu oddechowego lub odpornościowego.

Grzyby i pleśń

Zarodniki pleśni i pleśni znajdują się w prawie każdym klimacie na całym świecie. Ale w ciepłych, wilgotnych warunkach, takich jak nasze łazienki, pralnie i piwnice , zarodniki mogą rosnąć i rozmnażać się, tworząc kolonię, która może być niebezpieczna dla zdrowia. Większość pleśni w domach jest pleśnią powierzchniową, taką jak pleśń, podczas gdy inne mogą być czarną lub zieloną pleśnią, która przeniknie przez strukturę twojego domu, czyniąc go niestabilnym.

Wszystkie rodzaje pleśni są drażniące dla układu oddechowego i mogą powodować ogromne problemy dla osób z osłabionym układem odpornościowym. Dlatego tak ważne jest zidentyfikowanie i usunięcie pleśni z każdej powierzchni domu.

Klimatyzacja i ogrzewanie

W dążeniu do komfortu większość domów wykorzystuje system centralnego ogrzewania i chłodzenia za pomocą klimatyzatorów. Aby utrzymać koszty użytkowania systemu, sprawiliśmy, że nasze domy są bardziej energooszczędne poprzez uszczelnianie nieszczelnych drzwi i okien. Chociaż jest to idealne rozwiązanie dla naszych portfeli, może być niebezpieczne dla naszego zdrowia, szczególnie dla osób z chorobami układu oddechowego.

Systemy HVAC nie wciągają świeżego powietrza, po prostu filtrują i odzyskują powietrze wewnętrzne, pozostawiając w nim wszelkie toksyny. Mogą to być dym papierosowy,  pleśń, chemikalia czyszczące, lotne związki organiczne i tlenek węgla . W wielu domach powietrze w pomieszczeniu może być bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz.

W domach korzystających z klimatyzatorów pokojowych są one często źródłem pleśni i zarodników pleśni, chyba że filtry i otwory wentylacyjne są często czyszczone. Kominki i ogrzewacze pomieszczeń emitują również cząsteczki, które podrażniają układ oddechowy.

Aby poprawić jakość powietrza w domu:

  • Doprowadzić świeże powietrze, otwierając okna i drzwi, jeśli to możliwe.
  • Użyj wentylatorów wyciągowych, aby wyciągnąć powietrze z pomieszczenia podczas kąpieli lub gotowania.
  • Ogranicz użycie toksycznych chemikaliów czyszczących.
  • Zakaz palenia wszelkiego rodzaju w pomieszczeniach.
  • Zainstaluj system wymiany ciepła powietrze-powietrze.  

Łazienka

Łazienki to małe przestrzenie wypełnione ciepłem i wilgocią, które sprzyjają rozwojowi pleśni, grzybów. Zagrożenia dla zdrowia czają się na prawie każdej powierzchni i w powietrzu.

Największe zagrożenia dla zdrowia pochodzą z:

Niewłaściwe czyszczenie i mycie rąk, które pozostawia bakterie takie jak E. coli i wirusy na powierzchniach.

Zanieczyszczenie krzyżowe spowodowane wspólnym stosowaniem ręczników i mat kąpielowych, które mogą rozprzestrzeniać bakterie i grzyby

Zastosowanie złych środków czyszczących, odświeżaczy powietrza w sprayu, świec i dyfuzorów olejowych oraz ograniczanie świeżego powietrza.

Niska jakość wody

Twój salon

Z salonu lub pokoju rodzinnego korzystają wszyscy w domu i goście. Jemy tam przekąski, bawimy się ze zwierzętami domowymi, biegamy na boso. To miejsce, w którym można gromadzić i udostępniać wszystko, w tym bakterie.

Jednym z największych winowajców w salonie są piloty. Czy wszyscy mają czyste ręce? Wiele bakterii i wirusów wywołujących choroby może przylgnąć do tych powierzchni. Poświęć czas na ich wyczyszczenie za pomocą ściereczki dezynfekującej zatwierdzonej dla elektroniki.

Kolejne największe problemy to zanieczyszczenia zewnętrzne i kurz. Kazanie wszystkim zdjąć buty przy drzwiach zwiększy czystość.

Kuchnia

Oprócz bezpieczeństwa żywności w kuchni występują również inne zagrożenia. Zlewy, otwory odpływowe i kubły na śmieci, które nie są regularnie czyszczone, są idealnym miejscem gdzie mogą rozmnażać się pewnego rodzaju bakterie z grupy coli, w tym E. coli.

Za każdym razem, gdy używasz dowolnego rodzaju deski do krojenia, powstają mikroskopijne cięcia, które mogą przenosić bakterie. Szczególnie ważne jest stosowanie oddzielnych desek do produktów i mięs, aby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego.

Nawet używane narzędzia czyszczące mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Gąbki i ściereczki do naczyń mogą przenosić Salmonellę i E. coli, a użycie ich do wycierania blatów kuchennych po prostu rozprzestrzenia bakterie. Konieczne jest właściwe i częste czyszczenie.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *