Terapeutyczne właściwości ogrodnictwa miejskiego

Miejskie ogrodnictwo nie jest tylko modnym hobby – to także potężne narzędzie terapeutyczne. W zatłoczonych metropoliach, gdzie codzienny stres często odbija się na naszym zdrowiu psychicznym, zielone zakątki stają się nieocenionym źródłem ukojenia. Jakie jeszcze korzyści może przynieść uprawa roślin…